اول خطوة في الطب النبوي الشريف.....معا لنحي سنة المصطفى

بسـم الله الرحمـــن الرحيـــم
الصلاة والسلام على نبي الهدى رحمة للعالمين بلغ الرساله وادى الأمانه ونصح الأمة ,وعلى من اتبع هديه الى يوم الدين.
اسأل الله العظيم أن يفتح لي قلبي ويهديني الى كتابة مايحبه ويرضاه. قال تعالى في سورة الإسراء آيه 70( ولقد كرمنا بني آدم وحملناهم في البر والبحر ورزقناهم من الطيبات وفضلناهم على كثير ممن خلقنا تفضيلا) الا بهذه الآيات حجة علينا لابد من رد الجميل لهذا الخالق..
ولنرى فضل الله الأكبر علينا في قوله تعالى في صورة البقرة :آيه 30 (وإذ قال ربك للملائكة إني جاعل في الأرض خليفة )صدق الله العظيم
لنا وقفة عزيزي القارئ مع انفسنا فالنأخذ نفسا عميقا جدا جدا ونقرأ الآيات مره أخرى .وأسأل نفسي هل انا من الذين فضلهم الله وجعلهم خليفة له ليتباهي بأعمالي وهل حافاظت على هذه المسئولية امام باقي خلقه ؟؟ الأمر يحتاج وقفة مع النفس!!!!!!!! هل توافقني في ذلك عزيزي القارئ..
عموما قد بدأت مع أول كتابة لي في هذا المنتدى أن ابدأ في كتابة سلسلة عن المعجزه في الإستشفاء بالصلاة ونبدأ بمعجزة الإستشفاء بصلاة
قيــام الليــل

قال صلى الله عليه وسلم ( عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم وقربة الى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد))
اخرجه الإمام أحمد في مسنده والترمذي والبيهقي والحاكم في المستدرك وأورده الألباني في صحيح الجامع رقم 4079.
فنجد وجه الإستشفاء يشمل كلا من 1-الإستشفاء النفسى والروحي 2-وكذلك الإستشفاء البدني
فقد ثبت علميا اهمية ودور قيام الليل بطرد الداء من الجسد :
1-يؤدي قيام الليل الى التقليل من إفراز هرمون الكورتيزون وخصوصا الذي يحدث قبل الإستيقاظ بعدة ساعات وهو مايتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل) وبالتالي
يقي من الزياده المفاجئة في مستوى سكر الدم والذي يشكل خطوره على مرضى السكر..
2- يقلل من الإرتفاع المفاجئ في ضغط الدم مما يقي من السكتة الدماغيه والأزمات القلبيه للمرضى المعرضين لذلك
3-يقلل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذى يحدث نتيجة بطءسريان الدم اثناء النوم وزيادة نسبة لزوجة الدم نتيجة قله تناول السوائل وفقدانها وخاصة في فترة الحر او بسبب السمنه المفرطةوصعوبة التنفس مما يعيق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
6- يؤدي قيام الليل ليونه وتحسن لمرضى التهاب المفاصل المختلفه
7- علاج ناجح لمرض (الإجهاد الزمني )وخاصة مع تقدم السن مما يوفر انتظام الحركه بين الجهد البسيط والمتوسط و الذي هوالعلاج الأساسي لهذه الحالات
8-يؤدي قيام الليل تخلص الجسد من الدهون الثلاثية التي تتراكم بعد تناول العشاء والنوم مباشرة. مما تؤدي الى الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% وبالتالي تقلل من مخاطر الوفيات الناتجه عن السكته القلبيه والدماغية.
9-قيام الليل ينشط الذاكرةلما فيه من قراءة القرآن وتدبره وذكر الأدعيةوالبكاءفينبه وظائف المخ الذهنية فيقى من أمراض الزهايمر وخرفة الشيخوخه و الإكتئاب.
10- يقلل قيام الليل من شدة حدوث طنين الأذن.....
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ولاتآخذنا بما نسينا أو أخطئنا..... وارحمنا وأحسن ختامنا يارحمن يارحيم..

هذا وقد قرأت في كتاب لمجموعه من المتخصصين الأمريكيين اسمه (الوصفات المنزليه المجربه وأسرار الشفاء بالطبيعه ) طبعه 1993م يقولون للمرضي :
عليك بالقيام من الفراش اثناء الليل والحركه البسيطه داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الخفيفه وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق والزفير بعمق فلهذا فوائد كثيره منها ماسبق ذكرناه عاليه الا ذلك هو قيام الليل هذا الكتاب مترجم ويباع بالمكتبات

الله يسعدك اختي على موضوعك الطيب جعلنا الهل ممن يتبع سنته امين